Votre professeure
"Je propose de vous guider avec amour, passion et luminosité, dans la gestion de vos émotions, de votre hygiène de vie et de votre santé en vous apportant un accompagnement sur-mesure durant des cours hebdomadaires, des stages & des consultations"
Mélanie
Votre professeure de Yoga, éducatrice sportive, énergéticienne.
Mélanie est connue pour son approche douce, bienveillante et passionnée envers ses élèves. Elle croit que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde. Elle a la volonté de transmettre le juste équilibre dans ses cours, sans pression ni performance pour reprendre contact avec son corps et apprendre à explorer ses propres fluctuations de vie.
L’idée ? Que chacun trouve son pouvoir personnel « Son juste équilibre » entre sa vie active et ses envies intérieures ..
Elle propose différentes formes de yoga : hatha-yoga, yoga du sommeil, sur chaise, pré-natal, enfants, ainsi que des cours de sport, pour un total de plus de 15 heures de cours collectifs hebdomadaires offrant ainsi une grande flexibilité. Des cours privés pour votre entreprise ou vos événements et des stages très réguliers les weekends, ouverts à tous, que vous soyez élève ou non, sont aussi des options à explorer !
Parcours professionnel :
Diplômes
- Diplômée BPJEPS APT (Activité physique pour tous), Coaching Sportif
- CQP AGEE ( certificat de qualification professionnelle animateur de loisir sportif Option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression)
Professeur de Yoga, formée et diplômée en hatha yoga par la Fédération française des écoles de Yoga 2 Gustave Ricard 13006 Marseille ( Christian Tikhomiroff) ce diplôme finalise quatre années d’études pratiques et théoriques au cours desquelles ont été acquises les compétences nécessaires à l’enseignement du Yoga. ( Natha-yoga, hatha-yoga, nidra-yoga)
Yoga thérapeutique en cours.
- Formation Art thérapie
- Participation et séminaire sur différents thèmes également autour de la médecine traditionnelle chinoise, des soins énergétiques, des ateliers en lithothérapie, cercle de femmes, féminin sacré..
Hélène
Intervenante YOGA KIDS
Tous les mercredis de 14H30/15H30
Hélène Cadiergue, professeur des écoles depuis 26 ans. Fatiguée ? Non, toujours pimpante et passionnée grâce au yoga qu’elle pratique depuis 2012.
En 2016, elle décide de rendre ses petits élèves zen grâce au yoga. Elle commence alors la formation du RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Education) dont les méthodes permettent d’harmoniser le corps, les émotions et les aspirations profondes de l’enfant. Maintenant diplômée du RYE depuis 2020, elle est heureuse de partager le yoga avec les enfants pour les voir s’épanouir : créativité, confiance en soi, estime de soi, parole libérée.
Centre de Yoga
à Chateauneuf-les-Martigues ( en présentiel & en ligne)
Ce lieu baigné de lumière grâce aux grandes baies vitrées, offre une magnifique vue sur les collines. Vous entrez ici pour vous relaxer et vous détendre : la magie opère tout de suite. La décoration douce et claire invite au voyage intérieur et à l’apaisement immédiat. Ce beau studio neuf est aménagé pour la pratique du Yoga, dispose d’un parking et de toutes les commodités : ascenseur, toilette, accueil avec matériel etc…
Le studio Yoga Center, ne propose pas de location ni de partage de salle.