Cardio training collectifs


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Cours fitness 9h30 dimanche à chateauneuf-les-Martigues

Mélanie & Alain animeront les cours, tous les dimanches matin

– conseils santé, Exercices de renforcement musculaire,
– programmes de remise en forme individualisés, d’entretien de soi
– conseils posturaux, ergonomiques

Durée du cours : 1H
Dimanche 9h30/10H30
Tarif 10€
Sur réservation