Yoga dynamique : Réalisation d’enchaînements de postures de yoga fluide à un rythme rapide et sportif en maintenant une respiration profonde lente. C’est un yoga un peu plus sportif que les autres, il entretient la forme physique et mentale.
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Yoga dynamique, doux ou féminin, yoga du sommeil, cardio ou renforcement, méditation, respiration, pratiques holistiques....
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