Cours collectifs

INSCRIPTION FACILE & EN LIGNE

Formulaire d'adhésion

A remplir obligatoirement pour toutes inscriptions. Le paiement est à prévoir directement au studio ou par chèque à Zi la valampe 2 avenue de l'homme à la fenêtre 13220 Chateauneuf-les-Martigues.

Questionnaire de santé

A remplir obligatoirement pour toutes inscriptions, à additionner avec un certificat médical si problème de santé

cours de yoga collectif

Il existe en Inde de nombreux hôpitaux ou l’on soigne par le Yoga. Le gouvernement en Inde en a tellement pris conscience, qu’il l’a introduit à l’école à titre de prévention de la maladie.

La pratique du hatha-yoga traditionnel est une discipline complète,puissante et équilibrante.  C’est un voyage d’énergie, de connaissance, de liberté, d’amour au coeur du monde.

Nous proposons des cours progressifs, complets, et sécurisés: apprentissage de postures, souffles, concentrations, méditations efficaces et variés pour savourer une autre perception de soi, du monde, et lever les blocages du quotidien .
Cette année nous proposons un lieu de pratique propice, spacieux, chaleureux, lumineux, dédié exclusivement à la pratique du yoga.

Une pratique régulière du yoga permet d’évoluer vers un équilibre non dépendant des circonstances extérieures. Un cheminement vers un état de liberté intérieure. On apprend à accueillir les postures avec détente, concentration, énergie, grâce à une véritable gestion du souffle (prânâyâma).

Débutant(e)s bienvenus, toute l’année!

 

Nos points forts

studio de yoga

Yoga Center, studio de 100m2 baigné de lumière via les grandes baies vitrés. Sols recouverts de parquet, et la décoration de verdure luxuriante…

Le lieu appelle au voyage du corps et de l’esprit. Sa spécialité ? Le Hatha-Yoga.

Le lieu, lumineux et coloré, accueille les bras ouverts les yogistes en herbe comme les plus confirmés.

INSCRIPTION FACILE

Possibilité de faire les cours en ligne en direct ou sur support enregistré via votre espace membre.

Ci joint les deux Formulaire à remplir en ligne Inscription en ligne et le questionnaire santé

Afin que l’inscription soit complète merci de penser également au certificat d’aptitude à la pratique du Yoga fait par votre médecin, ainsi que le paiement de votre formule. ( Paiement en plusieurs fois possible selon la formule)

Bienfaits du yoga



  • meilleur équilibre entre le corps et l’esprit.
  • améliorer notre concentration.
  • prévenir ou à soulager nos douleurs physiques ou psycho physiques (insomnies, rhumatismes.)
  •  accroître notre énergie physique
  •  apaiser notre mental et à réduire notre stress
  • mieux « gérer » nos émotions

Je n'avais jamais fait de Yoga, merci pour cette première année. C'est une très belle découverte que je vais continuer à pratiquer. Grâce à toi, tes cours, ta disponibilité, ton aura, ta gentillesse et ta bienveillance j'ai su pleinement apprécier cette nouvelle activité. Encore merci

Sina O.

Merci d'organiser tes cours avec tant de professionnalisme. tes enseignements et transmissions sont tellement enrichissants et complets, que du bonheur à partager ces instants avec toi et le groupe. J'en ressors personnellement avec la paix de l'esprit et la joie dans le coeur.

Nathalie M.

En ce qui concerne les formules il s’agit d’un engagement de septembre à juin (possibilité de s’inscrire en cours d’année) au studio à Chateauneuf-les-Martigues ou en ligne (direct ou support enregistré). Pas de frais supplémentaires, la cotisation est comprise. Possibilité de prendre à la carte ou à l’unité (le cours d’essai est à 10 euros)

Basic

285€

/année

1h/semaine
Accès en ligne ou au studio

Cours & créneau au choix

Accès illimité aux supports enregistrés

Tarif réduit sur les stages

Possibilité de rattraper les cours manqués

DUO

435€

/année

2h/semaine Accès en ligne ou studio

Cours & créneaux au choix

Accès illimité aux supports enregistrés

Tarif réduit sur les stages

Possibilité de rattraper les cours manqués

LIBERTE

615€

/année

illimité sur les cours

Cours & créneaux au choix

Accès illimité aux supports enregistrés

Tarif réduit sur les stages