YOGA DEBUTANT

Apprenez à votre rythme et en douceur

Vous Démarrez Le Yoga?

PAS D’INQUIÉTUDE! Je vous accompagne vers une pratique sereine et bénéfique.


Le Yoga est une discipline qui s’adapte à tout le monde, en fonction de vos objectifs je vous guiderai vers le style de yoga le plus adéquat.

À YOGA CENTER nous sommes conscients qu’il est difficile de réunir dans un même groupe un niveau identique, c’est pour cela que Mélanie est attentive à chacun des élèves afin de trouver les options qui leurs sont adaptées.

 

YOGA DÉBUTANT
Si vous n’avez jamais fait de yoga de votre vie commencez tranquillement avec une séance d’essai, choisissez les niveaux débutants ou même tout niveau en vérifiant bien l’objectif que vous recherchez (vous détendre ou au contraire transpirer).

Posez toutes vos questions avant ou après le cours au professeur, nous sommes à votre écoute pour vous aider à progresser sans vous blesser.

Si vous avez une pathologie quelconque n’hésitez pas à en parler au professeur avant le cours afin qu’il apporte les solutions adaptées pendant le cours.

Première séance d'essai

Première séance d'essai sur le thème de votre choix (Hatha-yoga, nidra, prénatal, enfant , sport, etc..) Sur le planning. 

Disponible en Visioconférence ou Studio.

Le prix de la séance d'essai (10€) est déductible si inscription.

Formule 1 mois

En Visio ou Studio 

Accès 1H/2H/illimité Hebdomadaire (cours au choix) sur le planning  des cours collectifs en ligne ou Studio + Accompagnement par mail et accès aux cours enregistrés ( plus de 40 sur espace membre et un nouveau chaque semaine).

Cours particuliers

Valable (1 an) En visio

Sur rendez-vous en Visio