Coussin de Méditation / Traversin Yoga – Yogi & Yogini

Description

Offrez à votre pratique un soutien naturel et confortable avec ce coussin de méditation Yogi & Yogini en coton biologique certifié.
Généreusement garni de cosses de sarrasin naturelles, il épouse la forme du corps et offre une assise stable et agréable pour la méditation, le yoga restauratif ou les exercices de respiration.

Sa structure dense permet de soutenir le dos, les jambes, la nuque ou la poitrine, facilitant ainsi le relâchement profond du corps et une meilleure posture pendant la pratique.

La hauteur du coussin peut être facilement ajustée en retirant ou en ajoutant du garnissage, afin de s’adapter parfaitement à votre morphologie.

? Trois modèles inspirés de symboles spirituels accompagnent votre pratique :
? Arbre de vie – symbole d’ancrage et d’équilibre
? Phases de lune – invitation au rythme naturel et à l’intuition
? Fleur de vie – géométrie sacrée représentant l’harmonie et l’unité

Idées de postures avec le coussin

? Méditation assise (Sukhasana ou demi-lotus)
Asseyez-vous sur le coussin pour surélever le bassin et garder la colonne vertébrale naturellement droite.

? Posture de l’enfant restaurative (Balasana)
Placez le coussin sous la poitrine pour soutenir le buste et relâcher profondément le dos et les épaules.

? Ouverture du cœur
Allongez-vous sur le coussin placé dans la longueur sous la colonne pour ouvrir la poitrine et libérer la respiration.

? Relaxation profonde (Savasana)
Placez le coussin sous les genoux afin de détendre le bas du dos et favoriser une relaxation complète.

? Étirement doux des jambes
Glissez le coussin sous les cuisses ou les genoux pour soutenir les ischio-jambiers dans les flexions avant.

Caractéristiques

? Housse extérieure : coton biologique certifié GOTS teint, avec fermeture éclair
? Housse intérieure : coton biologique non teint avec cordon de serrage
? Garnissage : cosses de sarrasin naturelles de haute qualité
? Hauteur ajustable selon votre confort

Entretien

Lavage recommandé à la main à l’eau tiède
Lavage possible en machine à 30°C

? Les produits Yogi & Yogini Méditation sont conçus pour transformer chaque pratique en véritable rituel de bien-être, favorisant la concentration, l’ancrage et la présence à soi.