Il existe plusieurs formules d'abonnement à l'année, plus intéressante ( pour les cours au studio &/ou visio). Les abonnements mensuels sont sans engagement, il existe également un abonnement uniquement pour les formats visio. Vous avez l'option à la carte de 10 séances valable 1 an.
Chèque, espèce & PayPal
Les cours de Hatha-yoga contiennent des pranayamas, des respirations, de la relaxation, des postures pour travailler les différents corps. Chaque séance dure 1 heure et permet de sculpter toute la silhouette, travailler ses centres énergétiques, s'étirer, se relaxer, et méditer
Chaque vendredi, une vidéo d'un cours du thème de la semaine est publié sur votre espace membre, il peut être refait de façon illimité et il est accessible toute l'année pour les abonnement annuel (studio &visio)
Oui, tous les cours sont accessibles à ces profils, il suffit d'avoir l'aval de son médecin pour s'y mettre et d'y aller à son rythme. Un cours spécial "ouverture du bassin" le mardi matin pour le prénatal ou post natal etc.. Le Yoga nidra du lundi 18H & le yoga sur chaise du mercredi 9H30 est proposés pour tous les publics, senior, et personnes à mobilité réduite. Pour les confirmés, Mardi 19H, et mercredi 18H. Et pour les sportifs souhaitant travailler le renforcement musculaire et le cardio sous forme de HIIT, il y a deux sessions, le lundi 9H30 & mercredi 19H.
Après l'achat vous allez recevoir un mail avec ce texte ainsi que le lien de connexion sur la plateforme (vous pouvez également demander un bon cadeau pour l'offrir)
Si vous ne recevez pas un lien de connexion Webex après avoir payé sur stripe, ce n’est pas normal. Merci de me contacter rapidement par email. Je propose des cours en ligne via l’application Webex. Avant de vous inscrire, merci de lire attentivement ces recommandations :
10. Concernant le REPLAY: il est disponible 1 fois par semaine à refaire en illimité, il y a également une bibliothèque avec plus de 30 cours à refaire en illimité pour les formules spécifiques.
"Le hatha yoga donne la priorité au corps physique, qui est le support de l’existence de l’âme et de son activité. La pureté du mental est impossible sans la pureté du corps dans lequel il fonctionne et par lequel il est affecté. La philosophie du yoga donne la primauté à la mobilisation du corps et au contrôle du souffle vital. " Swami Vishnudevananada
Solution Stripe, paiement en ligne sécurisé par carte bleue.
Conseils, corrections & un suivi par mail & téléphone.
De nombreux cours toute la semaine au choix (sans réservation pour les cours en ligne) et des cours enregistrés à refaire en illimité.
Sport, yoga & développement personnel
Il suffit de franchir l’étage du 2 Avenue de l’homme à la fenêtre dans la ZI la Valampe et d’arriver dans la jolie cour intérieure pour sentir immédiatement la pression retomber..
Yoga Center, studio de 100m2 baigné de lumière via les grandes baies vitrées, les sols recouverts de parquet, et la décoration de verdure luxuriante.