Mélanie

Je suis heureuse de vous transmettre et partager mon art de vivre

Mélanie Barraco

Votre professeure de Yoga, éducatrice sportive, énergéticienne.

Passionnée par l’univers du yoga & du développement personnel, éducatrice sportive diplômée.
Je propose de vous guider avec amour, passion et luminosité, dans la gestion de vos émotions, de votre hygiène de vie et de votre santé en vous apportant un accompagnement sur-mesure durant des cours hebdomadaires, des stages & des consultations.

« L’attitude de Gratitude est la plus haute forme de yoga » Yogi Bhajan

Mon parcours

Originaire du sud de la France, je suis sensible depuis l’enfance à l’importance de la gestion des émotions, afin de rendre nos relations à nous-mêmes et aux autres plus fluides et heureuses.
Passionnée d’ésotérisme, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers des formations dans la radiesthésie, et l’utilisation des thérapies holistiques.
Après ma formation de professeur de  yoga de 4 ans à l’école de Natha-Yoga située à Aix-en-Provence, j’ai découvert un grand plaisir à partager mes connaissances, à expliquer des notions complexes de manière simple, à transmettre.

« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Le mieux vous pratiquez, la plus lumineuse la lumière. » B.K.S Iyengar

J’ai également voulu compléter mes enseignements par des diplômes d’état d’éducatrice sportive soit le Brevet professionnel de la jeunesse, de l’Education populaire et du sport (BPJEPS) option APT (Activité physique pour tous) ainsi qu’un Certificat de qualification professionnelle animateur professionnel de loisir sportif option activités gymniques d’entretien et d’expression (CQP ALS AGEE)

Aujourd’hui, je partage mon temps entre mes cours de yoga hebdomadaires, durant lesquels je dispense des conseils dans les domaines du sport, de la santé et la gestion des émotions, mes consultations en radiesthésie, et les stages que j’organise les week-ends.

« La pratique du yoga comprend le corps, l’esprit et l’âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l’exercent ce qu’ils cherchent. » Sri T. Krishnamacharya

Mes expériences :

Public senior : des cours hebdomadaires dans une maison d’autonomie. Cours collectifs en yoga sur chaise.

Public adulte :en entreprise, notamment pendant la pause déjeuner pour partager un moment de bien être avec son équipe. Je propose également des cours afin d’animer des activités pour des enterrements de vie de jeune fille par exemple. Des cours privés à domicile ou au studio sont bien sur disponibles, également accessibles à des personnes à mobilité réduite. Des séances pré et post natal pour les femmes font partie de mes connaissances. Je suis également amenée à préparer des sportifs en compétition, les aider à gérer leur mental ainsi que leurs émotions.

Public enfant :  en club de sport, pour des enfants. Je peux aussi animer un atelier lors d’anniversaires ou bien proposer des cours privés pour des enfants qui ont besoin d’apprentissage concernant la gestion de leurs émotions et de leur concentration.

Les avantages des cours

Pourquoi choisir, yoga center…

Expérience de Mélanie

pour pratiquer en toute sécurité avec une professeure diplômée d'état, et expérimentée

Flexibilité

Plus de 15 heures de cours collectifs hebdomadaires & disponibilité les week-ends et le soir pour des cours privés

Coaching

Pour toutes questions, conseils etc, je suis joignable et disponible à tout moment

Des petits groupes

Un véritable suivi et des conseils personnalisés

Plusieurs supports

Cours au studio, en Visio-conférence en direct & enregistrés qui s'adaptent à toutes les contraintes actuelles

Studio

Un magnifique studio neuf, lumineux aménagé pour la pratique, avec un parking et toutes les commodités

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