« La pratique du yoga comprend le corps, l’esprit et l’âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l’exercent ce qu’ils cherchent. » Sri T. Krishnamacharya

Mélanie Barraco

Je suis heureuse de vous transmettre et partager mon art de vivre

Votre professeure de Yoga, éducatrice sportive, énergéticienne.

Passionnée par l’univers du yoga & du développement personnel, éducatrice sportive diplômée.
Je propose de vous guider avec amour, passion et luminosité, dans la gestion de vos émotions, de votre hygiène de vie et de votre santé en vous apportant un accompagnement sur-mesure durant des cours hebdomadaires, des stages & des consultations.

« L’attitude de Gratitude est la plus haute forme de yoga » Yogi Bhajan

Mon parcours professionnel (Diplômes):

  • BAC + BTS NRC
  • Radiesthésie sur différent thème, aromathérapie, diététique, homéopathie, chromothérapie, géobiologie Dominique Coquelle et don transmis par ma lignée familiale.
  • Médecine et sagesse amérindienne avec Don Marcelino
  • Diplômée BPJEPS APT (Activité physique pour tous), Coaching Sportif  CQP AGEE ( certificat de qualification professionnelle animateur de loisir sportif Option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression)

  • Professeur de Yoga, formée et diplômée en hatha yoga par Christian Tikhomiroff (Le Banquet de Shiva, ed.DERVY)) et des natha yogis, j’enseigne aujourd’hui dans plusieurs établissements (centre de bien-être, écoles, EHPAD, Centre d’autonomie, spa, associations) , forme des équipes pédagogiques aux techniques de relaxation, et propose à Chateauneuf-les-Martigues au centre et à domicile des séances de yoga et méditation en cours collectifs aussi bien aux adultes qu’aux enfants, toujours dans un processus de transmission et surtout d’accompagnement pour une meilleure écologie intérieure.

  •  Par la Fédération française des écoles de Yoga 2 Gustave Ricard 13006 Marseille ( Christian Tikhomiroff) ce diplôme finalise quatre années d’études pratiques et théoriques au cours desquelles ont été acquises les compétences nécessaires à l’enseignement du Yoga. ( Natha-yoga, hatha-yoga, nidra-yoga) Yoga thérapeutique en cours.
  • Formation Art thérapie 
  • Participation et séminaire sur différents thèmes également autour de la médecine traditionnelle chinoise, des soins énergétiques, des ateliers en lithothérapie, cercle de femmes, féminin sacré

Originaire du sud de la France, je suis sensible depuis l’enfance à l’importance de la gestion des émotions, afin de rendre nos relations à nous-mêmes et aux autres plus fluides et heureuses.

Passionnée d’ésotérisme, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers des formations dans la radiesthésie, et l’utilisation des thérapies holistiques.
Après ma formation de professeur de  yoga de 4 ans à l’école de Natha-Yoga, j’ai découvert un grand plaisir à partager mes connaissances, à expliquer des notions complexes de manière simple, à transmettre.

J’ai également voulu compléter mes enseignements par des diplômes d’état d’éducatrice sportive soit le Brevet professionnel de la jeunesse, de l’Education populaire et du sport (BPJEPS) option APT (Activité physique pour tous) ainsi qu’un Certificat de qualification professionnelle animateur professionnel de loisir sportif option activités gymniques d’entretien et d’expression (CQP ALS AGEE)Aujourd’hui, je partage mon temps entre mes cours de yoga hebdomadaires, durant lesquels je dispense des conseils dans les domaines du sport, de la santé et la gestion des émotions, mes consultations en radiesthésie, et les stages que j’organise les week-ends.

Mon parcours personnel :

A 20 ans j’ai eu des problèmes de santé en lien avec mon hygiène de vie, j’ai réussi à éviter l’opération de peu, en changeant radicalement mon mode de vie et ma façon de vivre et de m’alimenter.

J’ai découvert les « joies » de la maternité, de l’allaitement et du rôle de Maman… Je suis l’heureuse maman d’une fille âgée de 11 ans cette année, que j’accompagne sur son chemin de vie, au plus proche de la nature et du Yoga. Mon mantra favori  » je lui donne des racines et des ailes, pour qu’elles puisses s’envoler tel un ange »

Le Yoga a était pour moi, une aide précieuse, je peux affirmer que la pratique m’a sauvé ma vie… Je me suis plongée dans mes pratiques et mes lectures sur le développement personnel, ce qui m’a permis d’accepter certaine épreuve et de guérir des blessures à travers les expériences..

Mes expériences :

Public senior : des cours hebdomadaires dans une maison d’autonomie. Cours collectifs en yoga sur chaise.

Public adulte :en entreprise, notamment pendant la pause déjeuner pour partager un moment de bien être avec son équipe. Je propose également des cours afin d’animer des activités pour des enterrements de vie de jeune fille par exemple. Des cours privés à domicile ou au studio sont bien sur disponibles, également accessibles à des personnes à mobilité réduite. Des séances pré et post natal pour les femmes font partie de mes connaissances. Je suis également amenée à préparer des sportifs en compétition, les aider à gérer leur mental ainsi que leurs émotions.

Public spécifique : Je propose également du Yoga adapté à des personnes souffrant de pathologie comme la maladie de Parkinson, maladie de Charcot, d’arthrose léger comme sévère, etc…

Public enfant :  en club de sport, pour des enfants. Je peux aussi animer un atelier lors d’anniversaires ou bien proposer des cours privés pour des enfants qui ont besoin d’apprentissage concernant la gestion de leurs émotions et de leur concentration.

« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Le mieux vous pratiquez, la plus lumineuse la lumière. » B.K.S Iyengar

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  • Aujourd’hui je suis honorée de proposer ces espaces de ressources vitales, essentielles, naturelles, et ce pour tout public

Les avantages des cours

Pourquoi choisir, yoga center…

Expérience de Mélanie

pour pratiquer en toute sécurité avec une professeure diplômée d'état, et expérimentée

Flexibilité

Plus de 15 heures de cours collectifs hebdomadaires & disponibilité les week-ends et le soir pour des cours privés

Coaching

Pour toutes questions, conseils etc, je suis joignable et disponible à tout moment

Des petits groupes

Un véritable suivi et des conseils personnalisés

Plusieurs supports

Cours au studio, en Visio-conférence en direct & enregistrés qui s'adaptent à toutes les contraintes actuelles

Studio

Un magnifique studio neuf, lumineux aménagé pour la pratique, avec un parking et toutes les commodités

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