Votre coach sportif vous rejoint sur le lieu choisi avec le matériel nécessaire.
A la fin de la séance , votre coach sportif vous enseignera une séance de stretching de 10 minutes pour :
Ensuite, votre coach sportif vous fera un retour afin de pouvoir échanger sur vos ressentis, cela lui permettra de connaitre les moments positifs et/ou négatifs.
Solution Stripe, paiement en ligne sécurisé par carte bleue.
Yoga dynamique, doux ou féminin, yoga du sommeil, cardio ou renforcement, méditation, respiration, pratiques holistiques....
Professionnels diplômés et sélectionnés pour leur bienveillance et leur attention au niveau et bien-être de chacun.
15 cours/semaine, Vivez l’expérience dans notre studio près de chez vous, et en vidéo où vous voulez et quand vous voulez.
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