Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Yoga post et prénatal, travail postural

Une pratique de yoga sur chaise est merveilleuse pour se revitaliser au travail. Ceux qui ont de la difficultĂ© Ă  s’asseoir au sol y trouveront leur bonheur! Cette pratique veut honorer toutes les personnes qui aiment le yoga et qui (pour diverses raisons) doivent utiliser une chaise.

 

 

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