Les bienfaits de l’Acroyoga

Nous profitons de cette pĂ©riode dans laquelle le temps est suspendu et laisse plus de temps pour prendre soin de soi, de sa moitiĂ© et de sa famille pour dĂ©couvrir les bienfaits de l’acroyoga
L’acroyoga est basĂ© sur la confiance mutuelle. Cette discipline permet entre autre de :
Renforcer la confiance en soi et celle en ses partenaires. Favoriser l’esprit d’équipe ! Peut ĂŞtre fait en couple ou en famille ! Une vĂ©ritable thĂ©rapie familiale

Quelques idées de figures sympas :

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A vous de jouer!

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