Il a été clairement démontré que la pratique régulière d’une activité physique peut contribuer à diminuer le risque des maladies cardio-vasculaires et diminuer le risque d’hypertension artérielle. Elle améliore l’endurance de votre organisme, augmente votre résistance et votre souplesse

Promouvoir le sport santé pour tous par un Coach sportif, professionnelle du sport et diplômée avec mention activité sportive pour tous, Mélanie vous propose des cours de fitness personnalisés, adaptés à vos envies et vos besoins.