Yoga prénatal : les postures idéales

Posture de yoga pour femme enceinte Le yoga peut se pratiquer tout au long de la grossesse. Voici quelques postures pour soulager certains maux de la grossesse et vous aider aussi à favoriser l’harmonie entre vous et votre futur bébé. Voici 10 postures spécial grossesse que nous avons choisies pour vous… La montagne La posture [...]

Yoga en Famille

Le yoga pour les enfants " Une vie n'as pas d'importance, sauf dans l'impact qu'elle a sur la vie des autres" Jackie Robinson Le yoga est bien plus que mon travail, je l'appelle souvent mon ancre, lui qui me permet d'équilibrer ma vie en tant que femme, en tant que maman. Il me permet d'être [...]